Làm gì khi vòng 1 của bạn bị lép

1. Lưu ý đến một số thay đổi của cơ thể để tìm ra nguyên nhân vì sao ngực đang có xu hướng nhỏ dần đi.

>> chuyển nhà trọn gói

Khi số đo vòng 1 bị nhỏ dần đi, bạn phải nghĩ ngay đến một số vấn đề mà cơ thể đang gặp phải như:

- Đau cổ

- Đau lưng trên

- Đau vai

- Đau phần ngang vai do quai áo ngực

- Vùng da dưới ngực bị mẩn đỏ và hay đổ mồ hôi.

- Có một số vấn đề khó khăn về dáng đi.

- Ngoài ra một số nguyên nhân khác cũng khiến size ngực của bạn giảm đi đáng kể như:

* Ăn kiêng: Khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng, cân nặng của bạn giảm đi đồng nghĩa với việc vòng 1 của bạn cũng tự nhiên giảm đi. Đó là phản ứng tất yếu của các bộ phận trên cơ thể với kết quả giảm cân của bạn.

2. Nên chọn áo ngực có chất lượng để đảm bảo sức khỏe của ngực.

- Khi ngực nhỏ bạn nghĩ đến việc mặc đến 2 chiếc áo lót để làm tăng size nhưng không may đó  lại là nguyên nhân khiến size ngực bạn đã bé nay càng bé hơn. Nó sẽ đè lên bầu ngực bạn, gây ức chế và khó chịu khi hoạt động.

- Khi bạn chọn mua áo lót ngực, hãy "đầu tư" loại có chất lượng dù hơi đắt một tí. Nó sẽ bảo vệ bộ ngực bạn và không gây hại hay tổn thương đến size ngực của bạn. Thông thường mỗi chiếc áo lót được thiết kế đều rất phù hợp với size của mỗi người, từ vòng ngực đến bầu ngực, chính vì vậy việc lựa chọn đúng size áo cũng như chất lượng vải, quai áo là điều rất quan trọng.

- Các bài tập thể dục đúng đắn sẽ giúp bạn có được số đo vòng 1 như ý. Tuy nhiên ngược lại, nếu bạn tập luyện không đúng cách, sử dụng các loại thảo dược xoa bóp sai công dụng, ngực của bạn sẽ cũng tự nhiên "lép" đi. Hãy lựa chọn thật kĩ, thậm chí là nhờ đến các chuyên gia tư vấn để các bài tập cho ngực phát huy tác dụng nhiều mất.

3. Hãy luôn giữ nụ cười để bộ ngực được phát triển bình thường.

Ngoài các vấn đề về thể chất thì khi gặp một số vấn đề về tinh thần thì đó cũng là nguyên nhân khiến vòng 1 bé đi.  Vòng 1 của bạn vốn dĩ đã bé rồi, khi bị mọi người trêu chọc thì cảm giác xấu hổ càng lấn át tâm trí, gây stress - tình trạng này cũng ngăn cản ngực phát triển bình thường.

Theo kết quả nghiên cứu của Trung tâm Phẫu thuật thẩm mỹ khoa học Mỹ thì trong năm 2007 đã có đến 106, 790 bộ ngực phải nhờ đến dao kéo. Và con số này đã tăng lên 25% đến năm 2001. Điều này chứng tỏ có rất nhiều Eva đang gặp phải tình trạng có size ngực không như ý và đang phải nhờ đến công nghệ cao để lấy lại vẻ gợi cảm và quyến rũ hơn. Chính vì vậy bạn cũng đừng quá tự ti về số đo vòng 1 hơi bé nhé!

Tác  giả : Chuyển nhà ABC