Phương pháp khắc phục tình trạng nất nẻ ở chân

Mùa đông đang đến gần, không khí bắt đầu trở nên khô hanh và lạnh, hầu hết mọi người đều gặp phải tình trạng nứt nẻ da mặt và chân tay. Thậm chí có người còn nứt nẻ cả phần gót chân. Hôm nay Chamsocdamat xin chia sẻ với các bạn mẹo khắc phục tình trạng nứt nẻ gót chân để luôn sở hữu một đôi chân mịn màng, bất kể trong mùa đông lạnh giá.

>> chuyển nhà trọn gói

- Dầu oliu cũng rất hiệu quả trong việc cải thiện gót chân nứt nẻ. Bạn hãy thoa một chút dầu oliu lên phần gót chân rồi massage nhẹ nhàng khoảng 5-8 phút.

- Bạn cũng có thể dùng một quả chuối chín, nghiền nát rồi đắp lên gót chân, sau khoảng 10 phút thì rửa sạch lại.

- Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng một số loại kem trị nứt nẻ gót chân, vừa bôi kem bạn nên kết hợp với massage nhẹ nhàng.

- Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp bạn chăm sóc đôi chân hiệu quả. Vào mùa đông, bạn nên uống nhiều nước ấm cùng các loại rau xanh, ngũ cốc, các loại hạt và các sản phẩm từ sữa, thịt, cá, trứng…để đảm bảo đủ chất nuôi dưỡng cơ thể và làn da.

Vào mùa đông, bạn nên thường xuyên đi tất để giữ ấm cho đôi chân và để da chân hạn chế tiếp xúc với không khí hanh khô và lạnh. Nên chọn một đôi giày vừa chân, chất liệu mềm để giảm bớt áp lực cho da chân.

- Vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy vắt một quả chanh cho vào chậu nước ấm và dùng nước này để ngâm chân trong khoảng 10 phút. Bạn nên thực hiện cách này đều đặn hàng ngày.

- Một cách khác mà được khá nhiều người sử dụng đó chính là pha một chút mật ong hoặc một chút muối vào nước ấm rồi ngâm chân vào đó. Đây là một mẹo đơn giản những lại rất hiệu quả, giúp gót chân bạn mịn màng hơn.